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La Rueda de la Vida es una herramienta de introspección personal que te otorgará el poder de visualizar los aspectos más importantes sobre tu persona de manera resumida.
Y es que evaluar la dirección en la que va tu vida es un paso fundamental para encaminar tu proyecto digital de Arquitectura.
La rueda de la vida es una herramienta muy interesante de desarrollo personal con origen en la rueda de la vida budista tibetana o rueda del karma.
Esta herramienta nos permite plasmar de manera gráfica las áreas que conforman nuestra vida, pudiendo así autoanalizarlas. Esto nos ayudará a tomar conciencia de nuestra situación, evaluar nuestra satisfacción y plantear puntos de mejora en los que trabajar.
Al plasmar estos aspectos visualmente, es más sencilla la organización de un plan de acción, teniendo así claro hacia dónde dirigir nuestros esfuerzos. Además, permite visualizar los progresos que vamos realizando.
Para aplicar esta herramienta para la introspección personal, debes hacer un escáner de ti mismo. Y es que, como hemos destacado anteriormente, todo influye.
La siguiente plantilla muestra, sobre el dibujo de una rueda, 8 aspectos básicos de la vida de cualquier persona: el físico, la amistad, las relaciones, la familia, el trabajo, las finanzas, las aficiones y el grado de espiritualidad.
El primer paso consiste en puntuar cada ámbito del 0 al 10 (siendo 0 muy poco satisfecho y 10 muy satisfecho) con una marca sobre cada línea.
Para esto, es importante que te hagas preguntas como:
Tras ello, debes enlazar cada señal hasta cerrar el círculo, obteniendo una figura asimétrica. Esto representa el equilibrio de tu vida.
Por último, y una vez hayas reflexionado sobre cada punto, vuelve a puntuar cada nivel. Esta vez pon aquella nota que deseas conseguir en el tiempo que te propongas.
Eso sí, sé realista porque como se suele decir, quien mucho abarca poco aprieta.
Hecho esto, escoge entre 2 o 3 aspectos de tu rueda tibetana de la vida y centra tus esfuerzos en ellos. Si dudas entre cuáles escoger, opta por aquellos cuya puntuación diste más de la que deseas lograr.
Habiendo llegado aquí, lo más probable es que uno de esos puntos que busques mejorar sea el del trabajo. A partir de este punto lo único que queda es idear un plan de acción con el que alcanzar la Rueda de la Vida personal y profesional que deseamos.
La Rueda de la Vida es un instrumento clave para la mejora en todos los aspectos de tu vida. Esto por supuesto incluye el apoyo a tus proyectos y negocio.
Con la valoración de cada punto clave, tendrás en tus manos un material perfecto para construir tu rueda del trabajo deseada.
Puedes empezar preguntando cosas como:
Después de encontrar respuestas para tus preguntas y trazar tus planes, no te deshagas de tu rueda. Guárdala para monitorizar los cambios a lo largo del período que has marcado.
Ten en cuenta que supondrá una mejora para la Estrategia de tu Estudio de Arquitectura y para tu Plan de Marketing Digital para Arquitectos.
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